Utomhusliv, rörelseglädje, mental & fysisk styrka.
Hjälper grannarna i Saltsjö-Boo att hitta löparglädje, styrka & gemenskap för en aktiv vardag utan att lämna området.
Personlig träning | Löpgrupper | Löpstyrka
Personlig träning
Coachning och träningsprogram inom styrka, rörlighet och kondition.
Löpgrupper 2026
- Börja springa: löpgrupp med fokus på att komma igång och ha kul tillsammans.
Löpstyrka
Bli en snabbare och hållbarare löpare med specifik styrketräning för löpning.
Om mig
Licenserad personlig tränare med passion för styrka i livet och kroppen. Mår som bäst av konditionsidrott, framför allt löpning och cykling, och älskar att vara utomhus oavsett årstid och väder. För mig handlar träning om glädje och att bygga energi och välmående som håller över tid.
Jag har lång erfarenhet som coach och drivs av att inspirera andra att hitta sin egen kraft, balans och motivation. Tidigare har jag arbetat över 15 år inom kommunikation och marknadsföring i byrå-, tech-, outdoor- och hälsobranschen – erfarenheter som format mitt sätt att möta och stötta människor i utveckling.
Bor i Saltsjö-Boo, Nacka med min familj och hittar gärna nya vägar, både på stigar och i livet.
Vill du blir starkare tillsammans? Hör av dig!
